歯軋りや、食いしばりは、歯を痛めるばかりでなく、歯周病を進めます。
昼間の食いしばりは徹底した意識療法で多少は改善するものの、寝ている間の歯軋りなどは防ぎようがありません。
マウスピースが唯一歯を守るための武器になります。

保険で5000円くらいで出来ますので、試してみる価値はあるでしょう。

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